<< vorige (previous)    index    volgende (next) >>

Je kaak is ontspannen.
De punt van je tong blijft bij je ondertanden.
Voel bij de e die welving van je tong tegen de kiezen van je bovenkaak.
Voel ook hoe de tong na de e weer vlak gaat liggen voor de a.
Tuit je lippen een beetje, alsof je ademt op een brillenglas.